鼻子上长了痘痘怎么去？

鼻子上长痘的原因 鼻子周围长痘怎么回事

鼻子占五官中制高点，鼻子的颜值直接影响到整个脸部的颜值，但如果鼻子上长出痘痘，则会彻底破坏人的整体美感，而且鼻子上的痘痘还会发红。发痒，疼痛，严重影响人的日常生活。

为了去除鼻子上的痘痘，你必须了解鼻子为什么会长痘痘。那么，鼻子上长痘痘是什么原因？

尘螨感染

螨的分泌物会堵塞毛孔，长出来的毛孔久了会发炎，长出痘痘。尘螨主要在衣物、被子和枕头上，避免尘螨感染，平时要勤换衣服、床单和枕套，擦干毛巾。晚上睡觉不要蒙头。

内分泌失调

鼻子长痘也与内分泌失调有关。内分泌失调原因可能与生活、工作压力过大有关，此外，长期熬夜、作息不规律、饮食习惯不合理等都会改变人体原本平衡的雌激素分泌，使雌激素代谢紊乱。导致皮脂腺分泌过多，进而引发鼻炎。

胃火旺盛

就中医学的观点而言，鼻子长痘痘可能与胃火旺有关。长期便秘或消化不良者，鼻部易长痘痘。建议这类人平时少吃些肉，不要吃辛辣刺激性的食物，吃的食物和水最好是温热的，不要吃冷冷的食物，以免刺激胃引起酸分泌，加重胃火。

油脂皮肤病

油肤者油脂分泌比较旺盛，过多的油脂容易让毛孔堵塞，而鼻部又是油脂分泌最旺盛的地方，所以油肤者尤其容易长鼻痘。

不睡觉

长时间熬夜加班或熬夜玩游戏，对身体伤害大，还容易造成身体内分泌失调，表现在鼻子上就是长痘。

经过以上介绍，相信大家应该了解了鼻子长痘的五大原因，要想避免鼻长痘反复发生，在日常生活中就要养成规律的作息习惯，不要经常熬夜，同时注意鼻部皮肤的清洁。用控油产品减少油份。食谱应尽量清淡，不能吃辛辣刺激的食物。