你正在经历焦虑么？你经历过焦虑么？焦虑的那种滋味不好受吧。

当我们想躺平却又想拿到高额的报酬的时候，就会出现焦虑；

当我们不想排长队，却又想立刻收银结账的时候，就会出现焦虑；

当我们有一个“别人家的孩子的邻居时，你家里人总是拿他和你比较的时候，就会出现焦虑；

当我们看到别人拥有美貌，而自己却只有普通的面貌的时候，就会出现焦虑；

当我们。。。。

是不是看到这里，你已经焦虑到想要抓地抓头发了，先别抓你自己为数不多的头发了吧。

焦虑不光会使我们坐立不安，什么都无法全身心的投入和享受，更会使我们的激素紊乱而导致一些疾病。

其实不光是焦虑，那些坏情绪都会让我们变丑，焦虑也不例外。

压力过大

会造成的皮肤细胞DNA损伤，从而加速细胞的死亡和老化， 使表皮含水量下降和屏障功能受损，神经酰胺减少，引发皱纹、脱皮 。

长期压力过大、精神紧张，会释放大量的肾上腺素、甲肾上腺素等，产生自由基，释放过敏因子细胞，出现瘙痒、红疹等过敏现象。

紧张

我们每个皮肤细微的毛孔下都有皮脂腺，而皮脂腺周围围绕着神经末梢，当我们面临压力和紧张时，自主神经就会迫使肾上腺刺激皮脂腺分泌油脂， 过度的油脂分泌就会带来黑头、毛孔粗大等 。

抑郁

抑郁会让人忘记口渴，不喝水会使新陈代谢变缓慢，让身体渐渐处于慢性脱水状态， 肌肤当然不可能水润、白皙了 。

焦虑

焦虑对身体神经系统的刺激较为强烈，能让肌肤瞬间崩溃，造成内分泌紊乱，破坏肌肤的水油平衡，并 使黑色素加深 ，甚至 形成黄褐斑 ， 让你整个人看上去又油又黑 。

亢奋

会导致失眠。长此以往，不但会有黑眼圈、毛孔粗大 ， 还会爆一脑门痘痘 。

生气

人的皮脂腺分泌过多，令皮脂腺闭塞，导致皮肤发炎，容易 形成皮脂腺囊肿和普通痤疮 。如果护理不当有可能留下瘢痕，形成顽固性痤疮。

根据很多的实验看出，80%的肌肤问题都与坏情绪脱不了干系，因此情绪不调整好，买再好再贵的护肤品都是白搭！