1、温和清洁 选择不含酒精和力去油成分的洁面产品，选择温和性的护肤洁面产品，温和去除皮肤表面的油脂和污垢。建议早晚各一次清洁，避免过度清洁，可以使用温和的爽肤水进行二次清洁，帮助去除...

小小的闭口，形成的原因却是复杂多样的，而这些原因又可以分成内部因素和外部因素。 一、内因 1、睡眠不足，我们应该尽量每天十一点前睡觉，保证8小时的充足睡眠，避免不必要的熬夜，白天适当的...

长痘了，我们应该对我们自身的饮食选择有所了解，避免在长痘之后使痘痘进一步加重，选择一些有益于痘痘好转的饮食，让我们来看一看，哪些是在我们遭受痘痘困扰时不能吃的，哪些可以帮助我们来成...

1.健康饮食： 预防痘痘通常需要注意保持健康的饮食习惯，合理健康饮食，饮食上需要以清淡为主，平常可以多吃蔬菜和水果，如红萝卜、生菜、苹果、香蕉等，补充身体维生素，不要吃容易上火和辛辣...

1.闭合性粉刺 闭合性粉刺，肤色凸起于皮肤表面的小颗粒在阳光下很明显甚至可以挤出白色的内容物质 2.开放性粉刺 开放性粉刺，其实就是我们日常生活中所常说的黑头，表面看起来是或大或小的黑点...