秋季如何有效预防痘痘的发生?

在秋季其实是非常容易长痘痘的季节,或者也可以说秋季是一个痘痘复发的高峰季节。在秋季最为明显的特征就是干燥,干燥的气候很容易夺走人体的水分,体内、体外都会大量地失水。皮肤一旦出现干燥的症状就会使得角质增厚,增厚的角质就会阻塞毛孔,从而形成痤

秋季是非常容易长痘痘的季节,或者也可以说秋季是一个痘痘复发的高峰季节。因为秋季容易干燥,皮肤容易丧失水分,所以这个季节的皮肤免疫力相对较低,容易受到影响
 
补水很重要
既然秋天皮肤容易缺水,那么补水就是第一重要工作,除了每天给皮肤基本的补水之外,你可以定期一个星期给皮肤敷一次补水面膜。
 
清洁去角质
秋季皮肤干燥,所以皮肤会分泌更多的油脂来维持平衡,因此如果不注意清洁,皮肤更容易堆积角质,所以这个季节需要对皮肤进行定期清除角质,除了正常的清洁之外,可以一个星期给皮肤做一次清洁角质。
 
内分泌调节
天气的变化也会造成内分泌的变化,而通常情况下内分泌是导致痘痘滋生的主要原因,在秋季,可以多吃水果蔬菜,有规律的运动,保持充足的睡眠。
 
防晒
秋季虽然比较凉爽,但是太阳的紫外线还是非常强烈的,因为我们一个不注意,皮肤容易受到损伤,因此如果是大晴天出门,务必要使用防晒用品。
 

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