蜂蜜对痘痘有好处吗?蜂蜜水祛痘吗?

 蜂蜜是蜜蜂酿造出的美味食品，营养价值也很高，平时便秘常听说可以喝蜂蜜水，蜂蜜对于身体还有很多益处，也可以滋润肌肤，那蜂蜜对痘痘有好处吗?

蜂蜜对于痘痘会有一些帮助，蜂蜜中含有一些酸性物质和高浓度糖类物质，因此蜂蜜有很强抗菌消炎的作用，而痘痘其实是一种慢性炎症性皮肤病，多数与细菌感染、炎症反应等因素有关。蜂蜜可以抑制皮肤表面的细菌，缓解痘痘发炎，减少皮肤感染的机率，同时还可以促进皮肤血液循环，加快损伤皮肤的修复，在一定程度上缓解痘印问题。

蜂蜜的用法有很多种，用蜂蜜缓解痘痘问题可以内服，每日喝一杯云南香蜜的蜂蜜水，从内部帮助身体排毒，也可以外敷做成蜂蜜面膜，用温水将面部清洁干净，然后将适量蜂蜜均匀涂抹在脸上，直接接触皮肤帮助皮肤抑菌消炎，从而抑制痘痘的生长。